Con il precedente step abbiamo visto che ci sono tre elementi per applicare il Metodo oKo dell’EntusiasmoTherapy per manifestare più Efficacia, Serenità e Risultati nella nostra vita. Ricordiamoli:
Il Quaderno Personale; la Bussola; la Strafottina.
Ho anche anticipato che la Strafottina è il potente rimedio dell’EntusiasmoTherapy assolutamente naturale, efficace contro gli affanni della vita. Quello che adesso è fondamentale sapere è che quello che ci darà tantissimi risultati nella vita di ogni giorno a livello mentale, materiale, relazione e spirituale è la capacità, frutto di una sana abitudine, di togliere dalla nostra vita ciò che ci appesantisce (Ko) e portare l’Attenzione a ciò che ci fortifica (oK).
Per raggiungere questo status occorre adesso che tu prenda il tuo Q.P. e riporti nella prima pagina ciò che in generale NON ti piace della tua vita e quello che ti piace. Scrivilo man mano che ti vengono in mente, anche alternando le cose oK con quelle Ko.
Inizia con tre respiri profondi e poi semplicemente scrivi. Tutto! Cose piccole e cose “GRANDI” secondo quanto ti ho già indicato.
Fai questo passaggio mettendo una S tra parentesi (S) accanto alle cose Ko, la (S) rappresenta la Strafottina.
Esegui questo step prima di passare al prossimo!
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