GLI STRUMENTI!
Il Metodo oKo dell’EntusiasmoTherapy, così come riportato nei miei libri e videocorsi, ci permette di crescere verso ciò che desideriamo in un processo di continuo miglioramento nel tempo, allontanandoci contestualmente, da ciò che ci ostacola e limita.
Per chi non conosce il Metodo oKo, faccio notare che la sigla è composta da due parole: oK e Ko, in cui le K si sovrappongo. Questo per indicare che o si va verso l’ok (va bene) o verso il ko (non va bene) e che l’ago della bilancia è il K, (kinestetic) che in ambedue i casi indica le Emozioni. Quando ci troviamo a dover prendere delle decisioni possiamo così avere un feedback emozionale (sensazione di piacere o dispiacere) che ci indica se stiamo andiamo verso l’ok o verso il ko.
Fatta questa premessa, possiamo adesso applicare il Metodo oKo a qualcosa di più immediato e misurabile, affinché la nostra vita diventi più serena e efficace operando quel processo di Potatura (è il 4° dei sette elementi per una vita di successo) così da togliere il rumore di fondo che disturba il nostro cuore sbarazzandoci da tanta spazzatura mentale, spirituale… e materiale (più avanti vedremo che è proprio così).
Per intraprendere questo perCorso ci occorrono innanzitutto alcuni degli strumenti dell’EntusiasmoTherapy:
- Il Quaderno Personale
- La Bussola
- La Strafottina
Il QUADERNO PERSONALE
Si tratta di avere a disposizione un quaderno dove riportare quello che indicherò di definire. Scrivendo si attivano parti del cervello diverse da quelle del solo pensarle e inoltre ci permette di fare spazio a ciò che sta più “sotto” nel nostro essere. Il Q.P. (da adesso sigla che indica il Quaderno personale) può essere una vecchia agenda, dei fogli spillati tra di loro, purché il primo foglio faccia da copertina o un block notes e così via.
LA BUSSOLA
Ci servirà, grazie al supporto del Quaderno Personale, a trovare la strada con chiarezza, determinazione ed efficacia così da cambiare straordinariamente la nostra vita.
LA STRAFOTTINA
La Strafottina è il potente rimedio dell’EntusiasmoTherapy assolutamente naturale, efficace contro gli affanni della vita. Ne scopriremo virtù e usi, seguendo le dosi consigliate secondo le situazioni che incontreremo.
Avendo adesso acquisito gli Strumenti, proseguiamo il nostro Viaggio così da sprigionare le potenti risorse che giacciono sopite sotto cumuli di macerie e manifestare le potenti risorse che giacciono sopite nel nostro essere.
P.s. Risorse: video GRATUITO di Spiritualità Metropolitana. Lo trovi CLICCANDO QUI
